「朝の出発が30分早く！“見える化”で乗り越えました！」OURHOME WEB LETTER
スタッフ上垣内です。
春から出勤時間が30分早くなりました。
なにかとバタバタする朝。
30分という時間はなかなかのインパクト…！
どうしたら慌てずスムーズに準備できるかな？
と考え、Emiの「今日から変わる わたしの24時間」を参考に
朝やることを細かく書き出してみることに。
ストレッチ／顔を洗う／ヘアセットする
お弁当＆水筒の準備／朝食の準備／ごはんを食べる
ラジオ体操／着替え／メイク…
実際に文字にしてみると、
頭の中だけにあったときよりクリアに！
そして、これまでは「起きる時間」と「出発時間」
だけを決めていたのですが、
「いつまでに何を終えたいか」も決めてみると
なんとなく時間が過ぎていくことがなくなり、
30分早く出発できるようになりました◎
（スタッフ上垣内）
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火～金 10：00～15：00 （喫茶 L.O. 14:30）
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◎Emi在店日◎
【 4月 】18（金）
＊GW期間中は以下の日程でお休みをいただきます
・4/27（日）-29（火）
・5/4（日）-6（火）
今日も素敵な1日をお過ごしください。