マシンピラティスを習い始めて8ヶ月。

最近はレッスンが終わったら「マイノート」に、

・できるようになったこと
・苦手な動き
・先生にもらったアドバイス
を書いています。（真面目か🤣）

昨日は「サイドプランクがめっちゃ安定してる！」
と褒められたことが嬉しくて、
マイノートに書き書き♡

そして、調子に乗って帰りに
コンビニでスイーツを購入。

おかげで体の見た目の変化はあまりありませんが…
小さな成長を感じる楽しさを実感しています～！

（スタッフ佐藤）

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