小5の夏サッカー。お昼ごはんバッグの中身を紹介します。
先週は、丸2日間新刊の撮影でぐったり…。撮影の前の下準備はもう何ヶ月も前から打ち合わせを重ねています。まずは撮影の前半戦がおわってホッと…！とてもいい写真が撮れて、早くみなさんにお見せしたいな〜と思っております＾＾
さてそんな金曜日を終えての週末。夫と息子はこの暑さのなかサッカー、サッカー！と頑張っています。
みなさんもスポーツをされるお子さんをお持ちの方、それから今は塾の夏期講習も忙しいのかな？塾弁など作られているママさんもいらっしゃいますよね。
わが家の備忘録として【小5の夏、サッカーお昼ご飯バッグの中身】を残しておきたいと思います〜！
小学生、サッカーのお昼ごはんバッグの中身
♦︎チームの方針で、おかずなしのお弁当スタイル
バッグの中身はこちら。
- おにぎり4つ
- そうめん（保温弁当箱に、茹でた麺とごま油をいれて）
- めんつゆ（ジップロックのスクリュー容器にめんつゆを凍らせて）
- バラ氷（チームのみんなで持って行き、スポーツドリンクを飲むときに使う）
- 凍らせたゼリー
- ペットボトル氷（アイシング用＆足りなかったら飲めるように飲料水で）
♦︎詰めるのは、サーモスの保冷バッグ
これらを、ぜーんぶおさめてくれるのが、サーモスの保冷バッグ。たっぷり入ってさらに丸洗い（自己判断で）もできるし、型崩れもしなくて気に入っています。
蓋側のところに、割り箸やビニル袋をいれています。（サーモスの保冷バッグについては過去ブログにも：「サッカー少年の保冷バッグ」）
わたしが不在のときは、息子が自分で用意することになっていて、そうめん以外は全部自分でピックしてここに入れてもっていきます。
持って行く、飲み物の量もすごい！
飲み物は、
- 2Lの水筒
- 追加で1Lの水筒
3Lもっていっても足りないくらい、ほんとうに暑い夏ですよね＾＾；
夫も息子もサッカーをしていると（平日もチームを教えているパパコーチ）、洗濯の頻度もものすごい回数＾＾；
玄関からお風呂まで一瞬で行ってほしいところですが（できればワープしてほしい。笑）そうもいかず、廊下は砂だらけでございます…。
でもまあこれもあと数年…終わってしまうと寂しさを感じるのだろうな〜。
