「SHOPスタッフとして入社してから、もうすぐで丸3年になるんです！」と、明るい笑顔で話してくれたスタッフ小島。

兵庫県にあるNishinomiya本店の運営のほか、外部の講師をお招きしたレッスンなどを担当しています。

プライベートでは夫と2人暮らし。
朝は苦手なのだそうですが、入社後はEmiやスタッフの影響も受けて、

「ヘアアレンジも、メイクもいい感じに見えるようがんばる！」と決めて、
朝の短い時間を上手に使って頑張りすぎない美容を実践していました！

今回は、そんな小島のモーニングルーティンをお届けします。

 

6:45　起床、フェイスパック

7:00　夫の朝ごはん　　

7:30　自分の朝ごはん、お弁当準備

7:50　ヘアアレンジ、メイク　

8:10　自分時間

8:30　出発〜！

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●6:45 　
朝のはじまりは、5分のフェイスパック！

朝起きたらまずはフェイスパックを顔にオン！

パックしている5分の間に、お湯を沸かしたり、立ったままできる肩甲骨のストレッチ。
家事をしながら、朝いちばんにお肌の調子を整えていました。

もちろん、パック後はオールインワンジェルでしっかり保湿！

 

●7:00　
朝ごはんの固定化で、メニューに悩む時間は０分！

平日の朝ごはんは、毎日「パン・卵料理・バナナ・ヨーグルト」。

以前は毎朝違うものにしていましたが、メニューを固定化してみると

• 今日は何にしよう？と考える時間がゼロに！
• 準備にかかる時間が把握できる
• 買い物も仕事帰りに足りないものを買うだけでOKに！

と朝食づくりがとってもラクになったそう◎

その代わり、休日はホットサンドや他のメニューを楽しんでいました。

 

●7:30
お弁当は「おかずが残っている日」だけ！

お気に入りの曲げわっぱに詰めるだけ

小島のお弁当は「詰めるだけ」が基本。
作り置きや夕飯の残りものがない時は、潔く「作らなくてOK！」と決めているのだとか。

• 朝ごはんはメニューを固定化
• お弁当づくりは、おかずがある日だけ

そうやってルールを決めておくことで、今朝はお弁当作りに時間がかかっちゃった〜〜！
と焦ることもなく、いつも同じペースで朝の時間を過ごせているよう◎

おかずがない日はおにぎりだけを握って、コンビニで野菜スープなどを買い足しています。

 

●7:50　
ヘアアレンジは5分以内で“いい感じ”を目標に！

「もし寝坊したとしても、これだけは外せません〜！」と、小島が朝の時間でいちばん大事にしているのがヘアアレンジ。

友人に「髪がいい感じだと、全体の雰囲気もいい感じに見えるよ〜◎」と聞いてから、毎日続けているそう。

でも忙しい朝の時間なので、目標時間は5分！長くても10分以内！

OURHOMEで開催しているヘアレッスンで学んだことを取り入れながら、毎日ヘアアレンジを頑張っています。

 

●8:00
メイクは、まつげパーマで時短！

ヘアアレンジが終わったら10分でメイク。
こちらも時間をかけずにできるよう、定期的に「まつげパーマ」をしているそう。

メイク中のお供は、Emiの「暮らす働く“ちょうどいい”ラジオ」。

SHOPスタッフの小島は、お客さまからラジオで紹介された商品のことをよくご質問いただくので、毎朝のチェックは欠かさないように◎

 

●８:30
自分時間を楽しんで出発〜！

メイクの後、出発までの時間は自分時間。

自転車通勤の小島は、通勤中にスマホを見ることができないため、この時間に本を読んだりスマホで調べ物をしたり。

家で気になることを済ませ、自転車に乗っている途中に仕事モードに切り替えているそうです。

＊

• 朝起きたら“家事やストレッチをしながら”5分の保湿
• ヘアセットは5分以内でいい感じを目指す
• メイクは10分！まつげパーマでさらに時短！

朝の忙しい時間でも時間をかけ過ぎず、ちょうどよく美容を取り入れる工夫をしていました。

＼今までのモーニングルーティン／

・「朝の“夕飯準備”で、子どもの習いごとを乗り切る！」
・「お弁当おかずやコーデを定番化！」
・「朝起きて1時間で出発！」など

こちらもぜひご覧いただけるとうれしいです！

 

＼詰めるだけでいい感じに。曲げわっぱ／