とにかく気持ちいい〜〜！朝ヨガ、1年続けています。「カラダ整え日記」OURHOME WEB LETTER
去年からはじめたオンラインの朝ヨガ。
とにかく、気持ちいい〜〜〜！！
体が伸びる感覚が最高です！
家族が起きる前のひとり時間だから集中できるし、
朝は、早起きすれば必ず時間が確保できるところも◎
オンラインのレッスンなので、
今日の天気の話などちょっと雑談があったり、
リアル感があるのでやる気がでます！
画面オフでメイクや服装を気にしなくていいのも
続いているポイントです。笑
（スタッフ矢原）
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