「みんなは、どんな理由で、どんなメガネかけてるん？」

年末に体調を崩し、自律神経の不調から眩しさに敏感になったというスタッフ佐藤。

日常的にメガネをかけるようになって、周りを見渡してみると、あれ？前よりメガネかけてる人増えてる？？

「最近なんだか外が眩しい…」
「スマホの文字、前より見づらくなった？」
「夕方になると目がショボショボする…」

自律神経の働きが20代の約半分といわれる40代、目もいろいろ不調を感じるのは当たり前。

毎日をちょっとラクに、快適に過ごすためにみんながどんなメガネをかけているのか。

ブルーライトカットやサングラス、リーディンググラス（老眼鏡）まで、メガネをするようになっての変化を、40代スタッフに聞いてみました！

♦︎座談会メンバー

	スタッフ佐藤 体調を崩したことをきっかけに、ブルーライトカットメガネを日常的にかけるように。
	スタッフ丸中 花粉症対策のためにコンタクトからメガネに。これまではメガネ＝家でかけるものと思っていたけれど！？
	スタッフ黒田 PC作業のためにリーディンググラスを購入。普段はコンタクト。
	スタッフ谷 仕事も休みの日も外にいることが多く、サングラスは欠かせない。

「メガネ＝寝る前にかけるもの」だったけど

佐藤
「今日は集まってくれてありがとー！
みんなが使ってるメガネや、使い始めたきっかけなんかを教えて欲しいなと思ってて」

丸中
「じゃあ私から。私はつい1ヶ月ぐらい前から、コンタクトをやめてメガネにしました。きっかけは花粉症です。

毎年症状が重めで、薬は飲むけど、目が痒くて痒くて…。もうこの時期はこんなもの〜と諦めてたんです。

でも、この春よみものでみんなに花粉症対策を聞いたら、薬を飲む以外の対策をしっかりしてて。え？みんなめっちゃ頑張ってるやん！私ももう一回ちょっと頑張ってみよ。メガネも試してみよう！と思ったんですよね」

丸中
「もともと視力が悪いので、外に出るときはコンタクトで、家でだけメガネをしてたんですけど。

メガネって、なんとなくオフのイメージがあって、外でかけるイメージがなくって。寝る前にかけるものっていう」

佐藤
「わかる〜！私もずっと、メガネ＝寝る前のイメージやった！」

丸中
「ですよね！でも、日中もメガネに替えてみたらめちゃくちゃラクで！

で、花粉症のためにメガネにしたんですけど、レンズにUVカットもつけたから通勤中もすごいラクになったんです。

自転車通勤なんですけど、しばらくメガネで過ごしたあと、久しぶりにコンタクトで出勤したら、世界はこんなに眩しかったんだ…！ってびっくり！！」


佐藤
「世界はこんなに眩しかった！笑」

丸中
「本当に！！メガネありとなしが全然違ったから、UVカットってこんなに目を守ってくれてるんだと実感しました」

佐藤
「まるちゃんのメガネは、OURHOMEのやつ？」

丸中
「フレームはOURHOMEもので、レンズだけメガネ屋さんで交換してもらいました。

もうコンタクトをやめて、1日中メガネで過ごしたいなって思ったから。割高にはなるけど、気に入っているフレームに、度付き、UVライトとブルーライトカットのレンズでつくりました」

OURHOME（フレームのみ）
UV＆ブルーライトカット、度付き

丸中
「今は1日中、オンでもオフでも付けてるんですけど。コンタクトをしなくなって、目のしょぼしょぼもなくなってものすごく快適です〜！」

佐藤
「ブルーライトカットも入れてるから、パソコン作業もラクなんじゃない？」

丸中
「本当にそうです！ずっとメガネをかけるようになって、今までブルーライトや紫外線の光で目が結構疲れてたんだなっていうのも初めて感じました。

メガネにしたきっかけは花粉症だったけど、替えてよかった〜と思っています」

40代の壁！？
「リーディンググラス」はじめました

佐藤
「黒ちゃんは、OURHOMEに入ってパソコンを使う機会が増えて、リーディンググラスを買ったんだよね？」

黒田
「そうです。パソコンで細かい表入力なんかもあるので買いました。

ciqi（シキ）
リーディンググラス （+1.00）ブルーライトカット

佐藤
「リーディンググラスって、度数もあるの？」

黒田
「あります。確か＋1.00がいちばん小さくて、私はそれを使っています。普段は遠目に合わせた-4.50のコンタクトで、手前はそんなに度が強くないんですよ。

コンタクトをした上から＋1.00のリーディンググラスをかけると、-3.50になる感じですね」

黒田
「リーディンググラスをかけるのは、パソコンとかちょっと手前を見る時だけ。人と話すときは、ピントが合わないから外す、手元を見たい時だけかけるっていうスタイルを取らせてもらってます」

佐藤
「そっか！普段はコンタクトだけで、その上からリーディンググラスがかけられるんや〜！」

黒田
「そうなんですよ。だからかけるのは本当にちょっと見えづらいなと思うときだけです。

最近ショックだったのが、自分のリップグロスの番号が何番だったか見えなかったこと…。このちっちゃいのなんですけど」

丸中
「よかった、見えた…！笑」

佐藤
「え、無理や〜〜！」

谷
「時間かけたら見えるかも。あ、見えた！」

佐藤
「確かに、時間かけたら見えるかも」

黒田
「そうそう、5秒ぐらいかけたら見えたりするよね。
谷ちゃん、1回リーディンググラスかけてみて〜」

谷
「わ！すごい！！！
細かい文字も全部はっきり見える〜！」

みんな
「やった〜〜！！！」（拍手）

佐藤
「もう今日帰りに買って帰ろ！笑」

谷
「いや〜、本当にすごい！コンタクトしてる上からかけてもいいんだねー」

黒田
「うん。だから本当に必要なときだけかけて、人と話すときとか運転するときはしない感じ。

老眼って、ピントを合わせる筋肉の調整力が低下することが原因みたいで。40代からだんだん下がっていくから、もっと見づらくなったら、＋1.50とか＋2.00とかに、上げていくことになるんだと思う」

佐藤
「じゃあ、1年後にこのリップグロスの文字が見えるか、毎年チェックさせてもらうのがいいかもね。笑

次は、谷ちゃんのメガネ事情を聞かせて〜！」

話が尽きない40代のメガネ事情座談会。

＜後編＞では、
・サングラスの話
・体調を崩して感じた目を守ることの大切さ

をお届けしています。ぜひご覧ください◎

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