OURHOME Emiです。
土曜日ゆっくり寝るぞーー！
と思ったけど、なんだかんだいつもの時間に目が覚める
30分ちょっとだけつくりおき
●ベーコンとキャベツのハニーマスタード
●サバ缶と大豆のマヨネーズあえ
●ブロッコリー蒸し
●ささみ茹で
●ゆでたまご
包丁つかったのキャベツだけ…
毎朝7-9時までに
原稿2本書く生活をはじめて2週間。
アタマもカラダもだんだん慣れてきて
確実に世界が変わり始めてる。
夜のお酒が、
翌朝の頭にどれだけ影響するかが
わかりはじめた40才の秋。
10分ラジオvoicy、
ほぼ平日毎日更新しています◎
