OURHOME Emiです。先日スタッフに聞いてみた「毎朝何時に起きて、何時に出発してるの？」この話がすごく盛り上がりました！

スタッフは18人。保育園児子育て真っ最中のスタッフもいれば、中学生にあがって別の忙しさを抱えるスタッフも。いろんなタイプの朝の過ごし方をお届けできたらと、

OURHOME【私のモーニングルーティン】企画をはじめます！

トップバッターは、最近11歳の双子の子育てが少し落ち着いてきた、わたしEmiから＾＾

 

5:30 スマホアラームで起床

実際は真っ暗の朝5:30。今年から、寝室ではなく「廊下にスマホアラーム」置いて、ようやく早起きができるようになりました！（過去記事はこちら）

起きたら真っ先にコンタクトを入れて、目を覚まし、電気ポットでお湯を沸かします。

 

5:35 乾燥機で乾いた洗濯をたたむ→普通の洗濯開始！

乾燥機で仕上がったタオルや下着などを畳んで後ろの棚にしまったり、家族それぞれのカゴに仕分けをしたり（たたむのは子どもたち）。

そして乾燥機にかけたくない洗濯ものを洗濯機に投入し、今度は7:00に仕上がるように洗濯スタート！

 

5:45 キッチン周りの家事スタート

まずは水筒にお茶を入れるところから。息子、娘、私のもの。夫はオフィスで入れるのがいいようです＾＾

そして昨夜の残りものや作り置きをお弁当に入れる。白米も含めて、新しくつくることはあまりしません＾＾；

ここ最近はじめたのは「おにぎりの作り置き」子どもたちが成長期にはいり、学校から帰宅後すぐにおにぎりを食べる習慣が。習い事で遅くなる日もあるので、いつでも食べられるようにおにぎりを置いていきます。

炊飯鍋がこの時点で空っぽになるので、綺麗にあらってお米を研いで冷蔵庫へ。

 

5:55 検温して、ほうき掃除

次はキッチン横の洗面所にて、検温。そのあとほうき掃除〜。スタートは洗面所から。

ほうきは音がせず朝早くても気兼ねなくできるのがいいところ。夜のうちに舞った埃が朝は床に落ちてきている（気がする）ので、家族が起きてくる前のこの時間がじつは一番よいと感じています。

毎日掃除していても、本当にすごいゴミの量〜。冷蔵庫前と、リビングと2箇所にまとめて集めるのですが、髪の毛おおく抜けてるな〜とか、あ、節分の豆がでてきた〜とか家族の色々を感じられます。笑。ルンバで自動でやってもらっていたときには気づかなかったこと。

それほど広くないので、じつは5分程度で掃除終了。意外と早い！

 

6:00 youtubeでヨガと、顔ヨガ

ここで、ほっと一息〜〜〜〜。の時間をつくっています。

白湯を飲んで、youtubeで「朝10分ヨガ」毎日続けているとどんどん体がやわらかくなってきました！さらにここで顔ヨガも。

ちなみに2021年は張り切っていますが、今まではこんな時間をとることはできなかったし、むしろ二度寝して6:20分起きになっていたことも〜＾＾；

 

6:20 家族みんな起床

息子は、床暖房の上でゴロゴロしながら着替え〜。夫はここから息子の朝ごはんの用意（！）です。親子共々、本気でサッカー選手を目指しているので、アスリートの父としての仕事！だと思っているようです〜。（ありがたい）

娘とわたしはパン派です。果物とゆで卵とちょっと野菜。

昨年からコーヒーは豆を挽いてドリップするようになりました！（信じられない！）

この時間に夫婦でキッチンに並ぶと混み合うので、私が早朝にやっておくとずいぶんとスムーズだということを今年学びました。

朝ごはんを食べて、今日のスケジュールや、学校のことなどを話して。

 

6:50 朝日をみる

この時間をすごくすごく大事にしています。

毎朝、夫婦どちらかが「ほら！今日めっちゃ綺麗やで〜！」と呼び合って、ベランダに出るのが習慣。朝日を見るとほんと気持ちいいし、一日がんばろ〜って気になります＾＾

 

6:55 ニュースを見ながら、メイク

メイクには15分ほどかかります。2wayメイクポーチに道具をまとめているので、ソファーだったり床だったりと、好きなところでその日の気分でメイク！

スキンケアは&ourhomeのローションで拭き取り化粧水をしたあとに、オールインワンをたっぷり。

最近はもっと時短でできるようにと、メイクパレットをつくりました！（記事はこちら）

 

7:20 洗面所とトイレをちょっと掃除

さ〜〜〜っと掃除して（トイレの床とかまでやる余裕はない、笑）、朝ごはんの片付けは、それぞれが食洗機に戻してくれるのでそれでおしまい！

ちなみに夫は髪を洗うついでにお風呂掃除、そして食洗機の食器戻しをしてくれています＾＾

 

7:30 洗濯を室内干しに

洗濯を室内干しにして、帰宅後取り込みます。10秒ほどで今日きる服を決めて（笑）、髪の毛を巻いて、ごみをまとめて出発〜〜〜！

 

7:45 出発

オフィスにスタッフより一足はやく出社して、マイノートを書いたり、インスタの記事をつくったり、本を読んだり。この時間はあえてメールチェックや、スタッフの仕事のチェックは行わず「自分のこと」に集中しています＾＾

は〜〜〜こんな朝が送れるようになっただなんて（感涙）。子どもたちが小さくバタバタしていたころは想像もつかなかった景色です。

でも中学生ママに聞くと、部活や塾のためのお弁当づくりに加え、就寝時間も子どもに合わせて遅くなり、朝晩がもっとこれから忙しくなる様子。そう思うと、つかのまの朝のルーティンなのかもしれません＾＾；

その時々にあわせて自分なりの「ベストなモーニングルーティン」を探っていけたらな＾＾

 

 

＼モーニングルーティンシリーズはこちら／

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Kwa

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